鸡蛋新吃法,这可能是鸡蛋最好吃的做法了

   日期:2024-05-11     来源:网易     浏览:116     评论:0    
核心提示:鸡蛋新吃法,这可能是鸡蛋最好吃的做法了
 鸡蛋是我们生活中常见的食材,它含有丰富的蛋白质和氨基酸,很符合人体的机能需求,利用率高达98%以上,营养价值很高,还记得小时候上学,妈妈要求我们,每天早餐必须吃一个鸡蛋,因为这样才能长高长身体,我一直坚持了过来,因为白水煮鸡蛋,实在太难吃了,“天下美食千千万,美食占了一大半”,随着人们生活水平的提高,白水煮鸡蛋越来越少了,很多人都更换了吃法,不再局限于水,而是煎炒烹炸、焖溜熬炖,全面开花,最近我就发现了一个鸡蛋新吃法,鸡蛋新吃法,比白水煮蛋好吃多了,10分钟就能出锅,与米饭绝搭,大人孩子都爱吃,当早餐正合适,几分钟就搞定。

鸡蛋白水煮着吃,一般人吃一个就够了,有点噎得慌,而稍微改变一下做法,就能让孩子大快朵颐,争抢着吃,照着方法做,百分百成功,不用看火,也不怕跑水,成品漂亮又营养,搭配一碗米粥或者牛奶,味道真的很不错,有时候孩子还会点名吃,特别适合为早餐犯愁的宝妈们,喜欢快来试一试。

蒸蛋的方式有很多种,常见的就是鸡蛋羹,今天的这种蒸蛋方式,不同于以往,那口鲜嫩的鸡蛋口感,会让你瞬间爱上它,简单好吃到飞起,鲜嫩爽滑、营养简单,无论吃多少,都不会觉得腻,赶紧来试试看吧。

简单又好吃的蒸蛋

食材:鸡蛋、葱花

调味:蒸鱼豉油、芝麻香油、味极鲜

1、准备一个空盘子,干燥无水,用的是这种吃饭的小勺子,加入2勺味极鲜,能搭配4个鸡蛋的量。

2、接着再加入1勺食用油,再用勺子搅动均匀,让油脂和味极鲜混合在一起。

3、撒入适量的小葱花,搅拌均匀,葱花能增加鸡蛋的鲜味,喜欢的可以多放些,不喜欢的可以不放,根据自己的喜好来。

4、依次打入4个鸡蛋,鸡蛋的具体数量不固定,根据自己的盘子大小来,打入鸡蛋后不要动,保持原样就可以,如图所示。

5、等锅上汽后,把鸡蛋放入笼屉,上面再倒扣一个盘子,防止水蒸气滴落,大火蒸8分钟关火,然后再焖2分钟即可打开。

6、这是鸡蛋蒸好的样子,此时再进行调味,用那种小勺子就行,加入1小勺蒸鱼豉油,1小勺芝麻香油,爱吃辣的来点辣椒油,口味重的可以多放点。

7、总共用了10分钟的时间,如果想吃糖心的鸡蛋,可以把时间再缩短2分钟,鸡蛋嫩滑可口,一点也不好噎得慌,再搭配一碗米粥,元气满满一整天,上桌孩子抢着吃,瞬间就能消灭干净,你一定要试试哦。

 
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